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L'ACADEMIE ARTS MARTIAUX & CULTURE
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Ce site présente plus particulièrement les cours de Qi Gong dispensés par l'AAMC.
COURS PUBLICS ET COURS PARTICULIERS
JUSQU'AU 30 JUIN 2010
PARTICIPEZ A UN COURS D'ESSAI GRATUIT
Présentez-vous tout simplement au cours public de votre choix,
sans rendez-vous, muni d'une tenue de pratique de type pantalon large et t-shirt.
(horaires et adresse ci-dessous)
Pour les cours particuliers à domicile (préparations individuelles et personnalisées |
Qu'est-ce que le Qi Gong ?
Voici en quelques mots les grands principes de cet art de santé chinois traditionnel :
QI GONG (prononcé Tchi-Kong), signifie "entraînement de l'énergie vitale".
C'est un art millénaire de gymnastique douce chinoise pour entretenir la forme et la santé.
Sa pratique permet de développer et d'équilibrer la circulation de l'énergie vitale à l'intérieur
des canaux énergétiques du corps appelés méridiens.
Il en résulte un meilleur fonctionnement global de l'organisme et une diminution progressive
des tensions musculaires et émotionnelles.
Chacun pratique selon ses propres possibilités physiques et indépendamment de son âge,
sans aucun esprit de compétition ou de comparaison.
Le QI GONG s'articule autour de quatre axes :
Vous trouverez des informations plus détaillées sur le Qi Gong, ses principes,
ses applications, ses résultats et son histoire dans les autres chapitres de ce site.
Les cours de Qi Gong de l'AAMC
COURS EN GROUPE (environ 15 personnes) :
Lieu :
Maison des Jeunes et de la Culture de Neuilly sur Seine
Place Parmentier
92200 Neuilly sur Seine
Métro Porte Maillot
Horaires :
Samedi de 11:30 à 13:00Tarifs :
Inscription : Neuilléens 27 Euros - hors Neuilly 32 Euros
Forfait de 10 cours à utiliser à votre rythme : 140 Euros
Forfait de 20 cours à utiliser à votre rythme : 240 Euros
Forfait de 30 cours à utiliser à votre rythme : 300 Euros
Tenue de pratique (obligatoire, fournie par l'Académie) :
pantalon Yi Quan (coton) et tee-shirt : 60 Euros
(Les règlements peuvent s'effectuer en trois fois)Nous vous invitons à venir participer à un cours d'essai gratuit,
ce qui vous permettra de juger plus précisément notre travail.
COURS PARTICULIERS À DOMICILE (QI GONG - KUNG FU YI QUAN - SELF DEFENSE) :
Heures et lieu à votre convenance, sur rendez-vous.
Tarifs :
A votre domicile. Forfait de 10 cours : 750 Euros
Ces cours peuvent être suivis par deux personnes pour le même prix.
Ce tarif correspond à des cours dans Paris intra-muros.
Pour des cours hors Paris, merci de nous contacter :
aamc@aamc.fr ou 01 42 21 00 85
Les professeurs :
Cours particuliers, formations sur mesure :
Les cours particuliers sont dispensés par Frédéric ALPI, 46 ans, professeur diplômé d'Etat,
qui pratique les arts martiaux depuis plus de 30 ans (ceinture noire troisième degré de Kung-Fu).
Formé par de grands experts occidentaux, il a également étudié en Chine, et poursuit
depuis quelques années des études de philosophie à l'Université Paris X.
Parlant couramment l'anglais, l'allemand et le suédois, ses cours peuvent être
dispensés dans ces langues. (course in English, Unterricht auf Deutsch, kurs på Svenska)
Des cours en LSF (Langue des Signes Françaises) sont également possibles.
Il propose à ses élèves des formations individualisées à domicile adaptées à leur âge,
leur morphologie, leur motivation et leurs disponibilités, par le biais d'une gamme très large d'exercices,
allant des techniques d'entretien et d'amélioration de la santé aux applications martiales les plus réalistes.
Cours publics :
Les cours publics sont dispensés par Jacques MASUMBUKO, professeur diplômé d'Etat,
qui pratique également les arts martiaux depuis plus de 20 ans (ceinture noire deuxième degré de Kung-Fu).
Formé par de grands experts occidentaux, il a étudié en Chine et est également diplômé en acupuncture
(C.E.T.C Centre d'Etudes des Thérapies Chinoises, Paris).
Qui pratique, et pourquoi ?
Les cours en groupe rassemblent 75% de femmes et 25% d'hommes qui cherchent à :
- améliorer et entretenir leur santé
- augmenter leur potentiel énergétique
- tonifier naturellement leur organisme
- renforcer le système musculaire, tendineux, osseux
- apaiser les tensions émotionnelles et le stress
- mieux connaître leur corps pour mieux se connaître, tout simplement
Frédéric ALPI entraîne également dans le cadre de cours particuliers
et sur la base d'un programme spécifique adapté à chaque individu :des artistes (danseurs, comédiens, chanteurs, musiciens) :
travail sur la perception du corps dans l'espace, développement des sens, maîtrise du tracdes athlètes de haut niveau dans plusieurs disciplines (arts martiaux, sports de combat,
ski alpin, motocyclisme, athlétisme, VTT...)
préparation à la compétition, coordination des mouvements, concentration, décontraction,
éducation ou rééducation bio-mécanique, force explosive,
des personnes issues du monde du travail, de l'enseignement ou autres
qui souhaitent une préparation physique particulière, une remise en forme ou savoir évacuer le stress.des femmes et des hommes souhaitant développer des aptitudes de self-défense